“睡眠枕”品種繁多

    據中國睡眠研究會調查，中國成年人失眠發生率高達38.2%。患有睡眠障礙的人白天疲倦、嗜睡、注意力分散，記憶力減退、反應能力下降，容易引起煩躁、焦慮、易怒、抑郁，嚴重的會引起心理障礙和精神疾病。不少商家從睡眠問題中找到了商機，改善睡眠的藥品、床上用品五花八門。記者走訪汕頭市的幾家商場后發現，不少床上用品商家都打出了“睡眠中心”的概念，有助睡眠的枕頭和床墊，成為賣點。其中，“睡眠枕”的花樣和品種最多。在商場里，睡眠枕主推磁石治療、記憶塑形、按摩保健等功能，目的都是可以“改善使用者睡眠”，而這些保健枕頭的價格也從幾十元到幾百元不等。

    在各大購物網站上，“睡眠枕”更是種類繁多，從草藥“助眠”枕頭，到玉石等“保健”枕頭，一應俱全。不管線上線下銷售，“睡眠枕”的價格相差巨大，最便宜的枕頭需六七十元，打折的只需四五十元，而貴的玉石枕高達一萬九千元。中等價位的記憶棉和乳膠枕頭，如果加上“有助睡眠”的字樣，基本要在兩千元左右。

    學生老年人青睞

    就如何看待“睡眠枕”，記者采訪了不同年齡層的人群。不少90后表示，睡眠質量的提高在于自身而不是靠枕頭的功效。在一家公司任職的小鄭經常要加班，工作節奏很強，但即使這樣，他也不會失眠，因此對這些所謂的睡眠枕“不感冒”。小鄭告訴記者，與其靠睡眠枕調節調節睡眠，倒不如將自己的生活心態擺好，心態調整好了，自然不會失眠。

    采訪中記者發現，中學生和老年人是“睡眠枕”最大的消費群體。現在中學生的壓力越來越大，常常會有失眠的癥狀導致上課注意力不集中、學習成績下降，因此多數學生選擇購買睡眠枕助眠。即將面臨中考的曉雯由于學習任務重，加上精神緊張最近常常失眠，就從網上買了一個價格50元的睡眠枕，“效果還是可以的，不知是枕頭的作用還是自己的心理作用。”而老年人則表示更傾向于使用“睡眠枕”來緩和一天的疲勞和身體的不適。

    不輕信理性選擇

    面對枕頭廠商宣稱的種種功效，消費者很困擾。有專家指出，目前國家對于床上用品只有一個較為寬泛的枕、墊類標準，沒有針對床品里所宣稱的保健功能設立明細準則。因此不要盲目追捧所謂神奇功能的枕頭，應該根據生活環境和自己身體素質選擇合適的產品、理性消費。而有些市民喜歡使用絲綿枕頭，因為這類枕頭比較柔軟，枕起來很舒適，但睡上絲綿枕頭后，枕頭會將腦部三面圍住，從而積聚了大量的熱量，這樣對人的腦部是格外不利的，特別是老年人，因而老年人需要更謹慎地選擇睡覺的枕頭。

    專家還表示，解決失眠問題，不該只是一味的追求“睡眠枕”，應致力于內外的改善和調理，同時使用薰衣草等有助眠功效的精油相信效果更好。